很喜欢这本书!内容丰富!实用!可读性强!谢谢作者!
很走心的文章,内容很齐全,值得看。
主要是散热和保温。皮肤散热主要靠毛细血管扩张,血流增多,通过皮肤辐射的方式把热散至外围。出汗散热占全身散能量的21%,大量出汗时可达75%~90%。皮肤血管收缩和皮下脂肪则可减少散热、保持体温。写的很细致!通俗易懂!
鸡肋!并没有什么卵用!不建议买,白花钱!里面的好多问题都是一句话带过,并没有详细的介绍和方法,不过是把各种问题都列出来说了一遍而已,标题多,内容少,没有什么实际用处
写的很全面,也很实用,虽然有些啰嗦,建议美女们都读一读。
学到许多护肤的知识 很棒的一本书 可以根据需求选择看
排版乱,比如写眼部方面就一次性写完,总是穿插着其他面的,找起来费力,总之,没有预想的好,一般般
很好,美容瘦身都写得很详细,能找到自己要的。不错。
挺实用的,就是坚持起来挺难的,大多数人都缺这个
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