不愧是中医理论的鼻祖，光是阅读完此书就感觉身心通畅，而且还能从中学习的一些养生和预防知识，真的很建议全民一阅
本书详细的用科学与现代的手法把人体剖析的“淋漓尽致”（小伙伴们不要以为本书叫《皇帝内经》就认为是较为古代或落后的一本书）全书不但全面的介绍了养生；饮食；情绪等对人体的影响还堆出了一些用食物养生治疗的做法，可以说作者非常用心（作者不是古代皇帝）。本书还描述了“梦”等一些与我们生活息息相关的“人体现象”并用科学客观的角度去解释。《皇帝内经》适合所有人群去阅读，其中描述了青年到老年的所有阶段的养生（常见疾病）的应对方法，并且还有房事；考前饮食调整；可以延年益寿的方式及注意事项。总的来说是一本我们现代人不可或缺的一本好书。
从心肝脾胃肾到五谷杂粮再到食补睡眠，这些都是影响我们健康的重要因素，我之前想找一个医生作为自己另外一半的原因就是能够在起居住行都能够把握照顾的很好，有时候因为工作情绪的原因都在透支身体，所以另外一伴可以监督和照顾的话，生活应该挺美好的吧，这个人现在也还没出现，我也在自律的路上行走着……👏👏👏👏👏
哈哈哈，这本书前期讲人体各种器官经络介绍看的想睡觉，后期讲的养生，当然看一遍是学不到什么的，
尽管很多体系性的知识无法完全理解，但对人体的阴阳平衡、气血之说有了大体了解，同时也感悟到古人博大的知识容量。
闲来无事囫囵吞枣不求甚解的读读。 对于医学有了浅薄的认识和了解。 继续下一本书吧
经典之作，读了让人受益匪浅。古代的医学著作对今天仍有很好的指导意义。
我付钱的知道了一些，但是不明白古人为什么要这么取名叫奇经八脉，我想努力记住，就是记不住。
不愧是中医理论的鼻祖，光是阅读完此书就感觉身心通畅，而且还能从中学习的一些养生和预防知识，真的很建议全民一阅
本书详细的用科学与现代的手法把人体剖析的“淋漓尽致”（小伙伴们不要以为本书叫《皇帝内经》就认为是较为古代或落后的一本书）全书不但全面的介绍了养生；饮食；情绪等对人体的影响还堆出了一些用食物养生治疗的做法，可以说作者非常用心（作者不是古代皇帝）。本书还描述了“梦”等一些与我们生活息息相关的“人体现象”并用科学客观的角度去解释。《皇帝内经》适合所有人群去阅读，其中描述了青年到老年的所有阶段的养生（常见疾病）的应对方法，并且还有房事；考前饮食调整；可以延年益寿的方式及注意事项。总的来说是一本我们现代人不可或缺的一本好书。
从心肝脾胃肾到五谷杂粮再到食补睡眠，这些都是影响我们健康的重要因素，我之前想找一个医生作为自己另外一半的原因就是能够在起居住行都能够把握照顾的很好，有时候因为工作情绪的原因都在透支身体，所以另外一伴可以监督和照顾的话，生活应该挺美好的吧，这个人现在也还没出现，我也在自律的路上行走着……👏👏👏👏👏
哈哈哈，这本书前期讲人体各种器官经络介绍看的想睡觉，后期讲的养生，当然看一遍是学不到什么的，
尽管很多体系性的知识无法完全理解，但对人体的阴阳平衡、气血之说有了大体了解，同时也感悟到古人博大的知识容量。
闲来无事囫囵吞枣不求甚解的读读。 对于医学有了浅薄的认识和了解。 继续下一本书吧
经典之作，读了让人受益匪浅。古代的医学著作对今天仍有很好的指导意义。
我付钱的知道了一些，但是不明白古人为什么要这么取名叫奇经八脉，我想努力记住，就是记不住。