药膳同中医治疗殊途同归，医理相同；基本上都是辩证，有四种，就是虚实寒热。所不同的是，前者偏重于养，过程长，不易产生副作用；而且，医食两用，取材广泛，经济实惠！后者，疗效快，但不易巩固，还需要有养生跟上，不能长久保持。看来，还是自然养生更好一些，才能健康长久，才能有真正意义上的长久快乐
洋葱根本不能与海鲜一类同食，作者为什么还要写洋葱与虾的药膳呢，中医不是有懂点药理的人都有资格编书的，如果不知道的读者学习后去做了食物中毒了谁去为她们负责呢？
不错，本书从四季药膳讲起，起到了药膳的保建作用。
诶……从小吃洋葱蘸虾酱，老好吃了～～～搭配大馒头，可以吃到撑
收藏喽
学到不少东西
好
药膳同中医治疗殊途同归，医理相同；基本上都是辩证，有四种，就是虚实寒热。所不同的是，前者偏重于养，过程长，不易产生副作用；而且，医食两用，取材广泛，经济实惠！后者，疗效快，但不易巩固，还需要有养生跟上，不能长久保持。看来，还是自然养生更好一些，才能健康长久，才能有真正意义上的长久快乐
洋葱根本不能与海鲜一类同食，作者为什么还要写洋葱与虾的药膳呢，中医不是有懂点药理的人都有资格编书的，如果不知道的读者学习后去做了食物中毒了谁去为她们负责呢？
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