这本书全是干货，没有一句废话，哈哈哈哈，结尾结束的很突然很干净，让人有点不适应。学学养生知识挺好的，注重心理健康的同时当然也要注重身体健康，中医文化也可谓是博大精深吧，这本书可以放在书架里，身体有不适的时候翻开来看看，找找缓解不适的方法。当然平时也要多多注意身体呦。
中医智慧博大精深，历史悠久，无疑是雪中送炭
中医养生写得很好
非常感谢你付出的心血，很好的一本养生书！
生命的灯塔!
一本很实用的书，语言简单，描述清楚，很好
开卷有益，多学受益！
说得非常有道理。。。。
挺实用。要想学到东西，还得看书。
感觉穴位部分还是比较复杂。
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