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共53章

免费版权信息
免费推荐序一
免费推荐序二
免费前言
免费第1章看透亲子冲突的本质
免费为什么你总是与孩子冲突不断
免费经常发生争吵的家庭会养出什么样的孩子
你眼里的任性可能另有原因
避免家庭内耗：不做打压式父母
在控制下长大的孩子很难真正快乐
第2章别让你说的话，成为孩子的伤疤
面对孩子，你为什么总是口无遮拦
学会自我分化，削弱原生家庭带来的伤害
与其控制孩子，不如学会控制情绪
如何适度降低对孩子的期待
拒绝冷暴力，停止对孩子的精神虐待
你的偏见会让亲子关系更加紧张
第3章避开亲子沟通中的10个“大坑”
用命令性语言与孩子沟通
用威胁的方式解决问题
不征求孩子的意见，直接给出方案
给孩子贴负面标签，对孩子过于挑剔
指责、唠叨和抱怨
一味迁就孩子
禁止孩子哭泣、发泄情绪
用奖励或者惩罚控制孩子的行为
父母的观念未达成一致
忽视孩子的情感需求
第4章可以轻松掌握的非暴力沟通方式
亲子沟通的“万能公式”
蹲下来倾听，坐下来交谈
如何鼓励孩子表达自己的想法
道理如何讲，孩子才会听
非语言沟通，你尝试过吗
这样批评孩子更合理
第5章成为孩子得力的学习助手
孩子不想写作业，该如何与他沟通
孩子对学习应付了事，该如何与他沟通
孩子不喜欢老师，该如何与他沟通
孩子害怕考试，该如何与他沟通
孩子成绩不好，该如何与他沟通
孩子总是粗心大意，该如何与他沟通
孩子被老师批评，该如何与他沟通
孩子取得进步，该如何与他沟通
第6章青春期前的准备
给予孩子更多尊重与理解
避免随时随地唠叨
给孩子留足面子，不激怒孩子
扔掉卑微与妥协，留下暖心与理解
与孩子平行交谈

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