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共16章

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免费打破“状元”神话：他们真正超常的不是智商
免费心态的“内功”：从“要我学”到“我要学”的终极转变
免费规划的“棋局”：高手从不打无准备之仗
课堂的“主战场”：四十五分钟效率最大化的秘密
笔记的“炼金术”：从“抄录员”到“知识建筑师”
作业的“精兵策”：告别题海战术，实现精准打击
错题的“宝藏”：普通学生与学霸的真正分水岭
复习的“循环功”：如何用“艾宾浩斯”对抗遗忘
知识的“网络”：从“孤岛”到“大陆”的构建艺术
时间的“魔法师”：用“番茄钟”与“时间块”驯服碎片化
睡眠的“充电站”：为何学霸从不靠“熬夜”取胜？
压力的“疏导术”：在大型考试前保持“平常心”
表达的“输出力”：会“说”才会“懂”，会“用”才会“通”
体系的“飞轮”：将所有秘笈融合成你的“独门武功”
超越“状元”：学习是一场终身的修行

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