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共48章

免费版权信息
免费作者简介
免费内容简介
免费前言
免费第一章父养即富养：重构父职认知的起点
免费孩子的人生从父职觉醒开始
免费稳定“父格”：孩子内核稳定的关键
免费培养独立人格：父亲有独特的优势
免费建立责任感：父亲是不可或缺的引导者
免费激发想象力：机智的父亲不设限
免费陪孩子玩：父亲与孩子的双重成长
免费第二章养育同盟：父职觉醒的协作方程式
免费父亲开拓疆界，母亲温暖心灵
免费父亲不缺席，母亲不焦躁
父亲“怀孕期”：爱与期待的新姿态
“红脸战术”：孩子成长易“跑偏”
家庭赞美链：父亲示范的情感传递
教育共识：觉醒父亲的必修课题
第三章解绑父爱脚本：打破定制化思维
从权威到伙伴：不要压制孩子的个性
理想投射：不要让孩子成为你梦想的牺牲品
威胁式父爱：不要用你的爱勒索孩子
俯仰视角：父亲与孩子的平等对话
社交边界：孩子有自己的社交节奏
第四章父职新形象：打破刻板印象的能量释放
琐碎日常：父爱也可以很生活
情感流动：流泪也能传递正能量
细碎教导：威严与温情的平衡法则
道歉的力量：父亲品格的觉醒示范
无声教育：倾听中传递的父职智慧
第五章乐在父职：从责任到滋养的进阶
价值感：父职觉醒的生命馈赠
童心再启：成为孩子“玩具”的觉醒密码
科技赋能：新时代父职的必修素养
树皮哨与电子屏：父亲的双重童年游戏课
第六章性别滋养：父职觉醒的成长锚点
叛逆期导航：父职觉醒的测量工具箱
性别启蒙：父亲塑造的认知底色
女孩成长关键：父亲的认可是能量源泉
男孩成长仪式：父职交接的能量传递
分离课题：父职觉醒的代际共情
第七章双向成长：父职觉醒的教育闭环
童年疗愈：跨越时空的父职对话
初心觉醒：童真价值观的反哺之力
弱点映照：父职镜像中的自我觉察
内核修炼：包容带来的父职升华
生命治愈：父职能量的流动与再生
成为榜样：父职觉醒终极身教

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