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共92章

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免费序言人通过努力和训练，做得到任何事
免费第一章人生关键在于自己如何行动
免费 01 关键在于自己的行动
免费 02 人要朝着目标前进
免费 03 人生，因为无法预测而富有乐趣
免费 04 设定对人生有帮助的目标
免费 05 不要等待，不要期待，行动起来
免费 06 不要光说，而要行动
免费 07 不要踌躇，立刻决定，立即行动
免费 08 人生是由自己选择的
免费 09 人生就是面对课题
免费 10 一定要设立有用的目标
免费第二章生活方式由自己选择
免费 11 生活方式由自己选择
免费 12 不要以家族为借口，而要靠自己的努力成功
免费 13 生活方式是可以改变的
免费 14 同样的经历≠同样的未来
免费 15 不要逃避，活好当下的人生
免费 16 思考“怎样才能做到”
免费 17 努力后的失败可成为精神食粮
18 不要相信占卜，看清内心的想法
19 信奉命运论，是对问题的逃避
20 与其做梦，不如全力以赴做好能做的事
21 不要只说类型，要关注个人
第三章人生该探讨的三个课题
22 三个课题：工作、交友、爱
23 与其追究责任，不如探明原因
24 人人平等，彼此都是同伴
25 共同体意识才是解决课题的关键
26 人格攻击会破坏信任关系
27 存在有与自己不同的观点
28 只有相互协助，才得以成长
29 有时要有“被讨厌的勇气”
30 区分“自己的课题”与“他人的课题”
31 不论多少岁都可以挑战
第四章克服虚荣心和自卑感
32 比“昨天的自己”更加优秀
33 要想收获好评，就要通过行动来争取
34 不该有嫉妒的情感
35 比起遗传，生存方式更能决定才能
36 坚信自己“一定能追上”
37 比起他人的眼光，要更相信自己
38 相信“自己有价值”
39 溺爱不能带来任何益处
40 过好自己的人生
41 不要看上去强大，而要真正长大
42 因为无知，所以求知
43 以“无所不知”为耻
44 持有者是有义务的

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