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共19章

免费版权信息
免费推荐序
免费序言
免费自序
免费正念概述
免费 One 第一把福祉钥匙：唤醒——自爱与爱人：泛爱人者，人恒爱之
免费 Two 第二把福祉钥匙：感恩——感恩与知足：心怀感恩，反赐无尽
Three 第三把福祉钥匙：觉知——自觉与觉他：知静知止，止于至善
Four 第四把福祉钥匙：觉察——觉察与自渡：自渡渡人，心无尘埃
Five 第五把福祉钥匙：成长——成长与转变：拨云见日，天朗气清
Six 第六把福祉钥匙：重塑——重塑与升华：明心见性，菩提慈悲
Seven 第七把福祉钥匙：因果——因果与福祉：积善培福，福泽永铭
Eight 第八把福祉钥匙：自信——自信与独立：你我皆光，无需凭谁
Nine 第九把福祉钥匙：目标——目标与规划：以终为始，心想事成
Ten 第十把福祉钥匙：持续——持续与贡献：知止不殆，方可恒久
Eleven 第十一把福祉钥匙：智慧——智慧与显化：智显其外，慧藏其里
Twelve 第十二把福祉钥匙：庆祝——共鸣与庆祝：同频共振，万物协和
结语
参考书目

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