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共33章

免费版权信息
免费自序
免费第一部分滋养，亲密关系经营的不二法则
免费第一章爱你，因为渴望被你滋养
免费第二章当两人决定在一起时，所要面对的就已注定
免费第三章滋养性关系和伤害性关系
免费第四章滋养，从自己做起
免费第五章滋养的三个层次
免费第六章告诉对方如何滋养你
免费第二部分做好自己，滋养自然就会发生
第七章如何应对对方的挑剔
第八章如何帮助对方弥补内心缺失
第九章如何改变对方的内在关系模式
第十章如何帮助对方变得更独立
第十一章如何让对方越来越尊重你
第三部分深深地懂得，才能深深地滋养
第十二章识别情绪信号，读懂爱人心
第十三章痛苦因共同面对而减轻
第十四章没有评价的聆听，就是滋养
第四部分亲密关系中的五种滋养
第十五章每个人内心都要住进一个爱自己的人
第十六章让他成为自己
第十七章承认存在的价值
第十八章给予无条件的爱
第十九章放在重要位置
第二十章表达喜欢和认可
第五部分冲突，滋养的机会
第二十一章道歉，不意味着你错了
第二十二章理解，才能修复
第二十三章述情，获得对方理解
第二十四章协商，避免同样的架吵两次
后记被强调的爱不再是爱
参考文献

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