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1-50章
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共96章
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版权信息
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前言
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一 学业压力
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01 “从刷手机至凌晨3点，到复学后主动学习，是什么改变了我？”
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采访手记：厌学五大阶段，孩子需要父母的托举和兜底
02 “高考是普通人上升最公平的渠道，但这滋味确实不好受”
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采访手记：不要成为孩子的增压泵，而要当好他们的减压阀
03 “‘躺’不平又‘卷’不动的我不知道该怎么办！”
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采访手记：找到学业“卡顿点”，助力孩子摆脱“内耗”
04 “上学的每一天我都度日如年，一直在自救，硬撑过高考……”
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采访手记：千万不要让孩子把成绩与自身价值画上等号
二 家庭关系
05 “我现在像生活在监狱，过不下去了……”
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采访手记：过度聚焦孩子的家长，请让全家人都喘口气，包括自己
06 “我让父母去看精神科，最后却是我被抓进了‘改造机构’……”
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采访手记：父母情绪不稳定？给孩子的三点自救建议
07 “我是一个被父母和高考逼疯、抑郁的‘00后’……”
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