书籍目录

首页
分类
免费
排行
我的书架

共11章

免费版权信息
免费我是“懒人”，我有我的养肾功
免费 “抖一抖肾脏”，肾虚从此不再犯
肛门缩一缩，护肾壮阳一步做到
练习瑜伽，瘦身减肥，呵护肾脏
五禽戏——动物中的“健肾学”
叩齿咽津，健脾强肾又抗衰
金鸡独立健身法，老年疾病去无踪
养肾，你想过倒退行走吗
步行、慢跑，慢性肾病患者的最佳选择
腰部锻炼法，健肾强腰只需五招

×