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1-15章
共15章
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春季,谨防高血压“症现”
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春季运动,高血压更健康
夏日饮食,以清淡、易消化为主
秋季,谨防燥、防出血
秋季注意,血压波动非小事
秋季饮食,适宜进补
冬季,一定要做好预防工作
寒冷冬季,饮食宜忌要分清
冬季降压,要有科学依据
药枕,帮你安眠降血压
中药降压,要辨证施治
按摩疗法,对高血压有奇效
贴敷疗法,也能治疗高血压
刮痧疗法,选好穴位降血压
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