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1-15章
共15章
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版权信息
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前言
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第一部分 认识自我
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第一章 接受身体的局限
第二章 应对挫败感
第三章 表达悲伤
第四章 接受现实
第五章 回顾过去
第二部分 实现自我
第六章 尽可能享受快乐
第七章 敞开心扉
第八章 善待自己
第九章 体谅,宽容,超脱
第十章 寻找精神信仰
第十一章 思考死亡
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