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共18章

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免费第一部分冒险，当下与过去
免费第一章自述：“焕然一新”的冒险者
免费第二章冒险究竟指什么
免费第二部分天生冒险家
免费第三章冒险与大脑
第四章冒险与基因
第五章冒险与性别
第六章冒险与年龄
第三部分充分利用风险
第七章冒险与准备
第八章冒险与社会联系
第九章冒险与情绪
第十章冒险与压力
第十一章冒险与失败
第四部分现在和未来的冒险
第十二章成为更出色的冒险者
致谢

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