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共23章

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免费作者简介
免费前言
免费导论学习活动需要管理
免费第一节结构学习力：完善你的思维结构，提升自我认知水平
免费第二节 3A 学习模型：掌握系统学习方法，摆脱低水平勤奋
免费第一章规划力：有效拆解，锁定学习目标
免费导入克服碎片化学习弊端的“规划力”
第一节明确来源定目标：为何学
第二节解构能力定内容：学什么
第三节分配资源定计划：如何学
第二章整合力：构建模型，掌握知识本质
导入真正将知识纳为己用的“整合力”
第一节理解：隐性知识显性化，结构化萃取知识
第二节重构：显性知识结构化，系统化规整知识
第三节呈现：结构知识形象化，模型化你的知识
第三章应用力：利人利己，成为学习高手
导入应用知识，而非拥有知识
第一节让自己受益：刻意练习
第二节让身边的人受益：费曼技巧
第三节影响更多的人：库伯学习圈
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参考文献

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