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共60章

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免费主动健康与康复丛书《乳腺癌家庭康复》编委会名单
免费序一
免费序二
免费前言
免费 Part1 快速了解乳腺癌
免费 1 了解乳腺癌要先知道乳房
免费 2 为什么偏偏“我”得了乳腺癌
免费 Part2 专家解析乳腺癌的治疗
免费 1 乳腺癌的综合治疗
免费 2 乳腺癌术后的常见问题
免费 3 乳腺癌术后家庭康复应该注意的问题
免费 Part3 乳腺癌术后家庭康复
免费 1 乳腺癌术后皮肤护理的小窍门
免费 2 量身定制科学健康的营养方案
免费 3 术后早期运动——事半功倍
4 细节决定成败——家庭护理技巧大盘点
5 心理护理——走进乳腺癌患者的内心
Part4 关于乳腺癌，你必须了解的那些事
1 乳腺癌术后患者会出现哪些功能问题
2 乳腺癌术后患者应进行哪些康复训练
3 保健体操
4 其他物理治疗
5 专家教你怎样在家里做到生活自理
6 在做家务的过程中锻炼上肢功能
Part5 乳腺癌术后上肢感觉障碍康复
1 乳腺癌术后感觉功能障碍
2 追根溯源，乳腺癌术后单上肢感觉异常的原因
3 如何知晓自己感觉障碍的程度
4 感觉功能障碍不可怕，及时治疗是关键
Part6 乳腺癌术后淋巴水肿的治疗
1 乳腺癌术后的淋巴水肿
2 水肿的表现
3 保持警惕——淋巴水肿的前兆
4 淋巴水肿的检查和临床评定
5 淋巴水肿的治疗
6 如何有效预防淋巴水肿
Part7 痛不欲生，术后出现疼痛如何处理
1 无休止的疼痛来自何方
2 疼痛程度的评估
3 乳腺癌术后疼痛治疗的方法
Part8 手术后伤口长了瘢痕怎么办
1 瘢痕的临床表现及康复评估
2 瘢痕的防治
Part9 乳腺癌术后出现疲乏正常吗
1 乳腺癌术后疲乏现象解读
2 疲乏及心肺功能自我评估
3 心肺功能训练
4 身体耐力运动疗法
5 性功能康复指导

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