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共28章

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免费关于作者
免费权威推荐
免费前言
免费第1部分重拾直面生活的勇气
免费第1章从你当下正在做的事开始
免费第2章一种由内向外散发出来的积极的精神
免费第3章真正的转变在一次次问答中悄然发生
免费第2部分最好的时代，也是最坏的时代
第4章身份认知：你认为你是谁？
第5章成就：近来你做了什么？
第6章声誉：别人认为你是怎样的人？
第7章接受：你能改变哪些事情？
第8章谁谋杀了你的正向力？
第9章无谓的争辩中没有赢家
第10章一天24小时不停运转的世界
第3部分如何做出更好的选择
第11章后退一步，仍有条条大路
第12章你想成为什么样的人？
第13章找到只有你才能达到的成就
第14章无论好坏，去验证你的直觉
第15章世界并非由我单独创造
第4部分向上的路，你不必一个人走
第16章小小的义务让我们更加专注
第17章请你一定要幸福
附录A 正向力调查问卷：29道题测量你的幸福与意义
附录B 正向力调查问卷解读：延长生命中的价值感与满足感
致谢

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