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共15章

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免费推荐序
免费自序
免费案例三次电话辅导，改变不给手机就绝食的青春期孩子
免费第一部分理解孩子青春期的变化
第一章我的心思，你不懂
第二章青春期对了，人生就对了
第二部分改善亲子关系
第三章去情绪化养育
第四章怎么说，孩子才会做
第五章建立良好的亲子关系
第三部分如何应对青春期常见问题
第六章父母成长，孩子才能成长
第七章没有问题就没有成长
结语

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