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共68章

免费版权信息
免费前言
免费第一章强者的新定义
免费为了在变化剧烈的时代生存下去，我们需要什么
免费无论是个人还是企业，优势都会很快过时
免费是承担改变的风险，还是承担不改变的风险
免费不要用登山思维去思考，而要用漂流思维去思考
免费掌握可以顺应变化的“强大”
免费人生是各种偶然的堆积
免费固化自己的未来，风险很大
免费漂流所需的两个要素
免费 “足够了”的时代，改变了人们的价值观
免费钝感力不具参考价值
免费思维程序因“刺激强度×次数”而改变
免费增强变化耐性的三个阶段
第二章用知识武装自己
解除来自父亲的“魔咒”
知其所以然的重要性
“想改变，但不行动”的思维方式的共同点
比寻找软弱的理由更加重要的事情
幸福是什么
自我解析幸福的技巧
减轻内心不安的秘诀：把计划外变成计划内
思考活动三要素，超级信息化社会最需要哪个
烦恼与思考的区别
把烦恼变成思考的技巧
概率论和再现性：判断标准所需的依据
选择困难症患者的不足之处
矩阵思考：即使发生计划外的情况，也能处变不惊的思考法
掌握不被感情左右的俯瞰力
渊博的知识，可以造就不易被动摇的自己
第三章尝试新体验
行动改变，价值观就会随着改变
准备好土壤，及时抓住契机
三种优势感觉类型，你属于哪一种
优势感觉会因环境而变化
体验自己不擅长的事情，使刺激达到最大量级
外在体验与内在体验
消极想法总是不自觉地追赶过来
利用意志，率先进行未来的体验
自我开发能够产生追加体验的外在体验
接受自己不擅长的事情，并做好充分准备
积极的新体验与消极的新体验
选择与当下状态正好相反的新体验
使变化耐性不减弱的方法
让人发生剧变的契机，有时会在意想不到的时候来临
契机是结果论，所以我们才一直追寻
探索过往契机：起决定性作用的基本上都是细节
构成契机的要素
不断去尝试各种很小的新体验

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