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共133章
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版权信息
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主编简介
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第2版序一
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第2版序二
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第1版序一
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第1版序二
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再版前言
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第1版前言
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第1章 认识你的皮肤——人体最大的器官
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第1节 Visia皮肤检测仪——透视你的皮肤
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第2节 皮肤镜——皮肤科医生的听诊器
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第3节 表皮——皮肤的第一层,新生的源泉
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第4节 皮肤屏障——一道肉眼看不到的长城样砖墙结构
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第5节 真皮——皮肤柔软光泽的关键,也是皱纹的发源地
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第6节 皮下组织——脂肪也是好东西,理智减肥才是王道
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第7节 皮肤如何汲取外界营养——皮肤的吸收功能
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第8节 皮肤的“镜子功能”——身体是否健康,看皮肤就知道
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第9节 皮肤科的“神光”——不是所有的光都是坏的
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第2章 你的皮肤是怎样慢慢受伤和变老的
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第1节 影响皮肤的内因——遗传、年龄、性别、激素水平
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第2节 紫外线——岁月的“刀刃”
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第3节 雾霾、PM2.5——全民公敌
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第4节 病从口入,不可乱吃
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第5节 护肤不当反伤肤——洗脸、化妆品、激素外用药使用的误区
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第3章 补水润肤——洗、补、促、导、保
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第1节 正确洗脸(洗)——温水、温和、温柔
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第2节 补——水、乳、霜,还是面膜、精华液?
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第3节 促——让水分更容易吸收的小窍门
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第4节 导——水光针和纳米微晶片技术
第5节 保——如何才能真正保住肌肤水分
第4章 聊聊皮肤科医生眼中的功效性护肤品
第1节 骆丹教授为你解读护肤品成分表
第2节 越贵的护肤品越好吗?
第3节 根据肤质,选择适合自己的护肤品
第4节 什么是功效性护肤品?
第5节 功效科普,认准这些很重要
第6节 维生素家族——皮肤的强大后盾
第7节 DIY面膜能用吗?
第8节 升级科普,那些你不知道的新技术到底是什么?
第5章 常见“面子问题”怎么办?
第1节 皮肤屏障受损怎么办?
第2节 皮肤敏感怎么办——发干、发痒、红血丝,各个击破
第3节 化妆品过敏怎么办?
第4节 毛孔粗大怎么办?
第5节 激素依赖性皮炎怎么办?
第6节 倾听皮肤的声音
第6章 特殊的“面子问题”之“痤疮”——青春痘
第1节 痘痘皮肤,我该拿你怎么办?
第2节 女性月经期为何更易长痘痘?
第3节 都快50岁了,还长痘痘?
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