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共108章
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版权信息
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前言
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第一章 学习是一种必需
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001 终身学习
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002 学习具有值得珍视的价值
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003 打磨自己的独特性将愈发重要
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004 校外学习已成趋势
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005 知识依然不可或缺
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006 在人工智能时代,该如何学习
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007 在人工智能时代,该如何思考
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第二章 学习这件事
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008 坚持自学
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009 我们需要怎样的头脑
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010 收入与学习的关系
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011 学习需要动机
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012 上班族的动机
013 内在动机
014 首先要了解自己①
015 首先要了解自己②
016 寻找自己认为有趣的事情
017 从容易理解的事情开始
018 选择适合的主题
019 复习
020 活用问题意识
021 该不该考取资格证
022 缺乏热情的原因
023 避免三天打鱼,两天晒网
024 一小步
025 互相帮助的伙伴
026 找个老师
027 学习可以保持年轻
028 学习可以保持健康
029 情商的重要性
第三章 提高学习和记忆效率
030 人在成年后仍可增强记忆力
031 “识记”“保持”“想起”
032 记忆的方法①
033 记忆的方法②
034 记忆的方法③
035 记忆的方法④
036 保持记忆的方法①
037 保持记忆的方法②
038 保持记忆的方法③
039 保持记忆的方法④
040 想起来的方法①
041 想起来的方法②
042 推理训练①
043 推理训练②
044 推理训练③
045 超认知①
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