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1-19章
共19章
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版权信息
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序一 沉浸:再次发现情绪的积极作用
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序二 现代人应该如何修身养性
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引言
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PART I 情绪的来源
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第1章 情绪是什么
第2章 情绪的目的
第3章 核心情绪
PART II 情绪的作用
第4章 情绪与思维
第5章 脑中的情绪之谜
第6章 动机:想要还是喜欢
第7章 决心:无坚不摧的意志
PART III 情绪侧写与情绪管理
第8章 情绪侧写
第9章 情绪管理
临别寄语
致谢
附录
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