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共98章
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版权信息
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第1讲 防御机制总述
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自我保护的方式,就是防御机制
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不同层面的防御机制
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不同的人,使用不同的防御机制
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不同的场合,使用不同的防御机制
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人格发育不良,防御机制失灵
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第2讲 防御机制——情感隔离
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情感隔离,让自己不受痛苦的冲击
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情感隔离的诸多表现
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情感隔离的反用
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情感隔离的往往是抑郁、恐惧、焦虑
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第3讲 从父母潜意识的愿望谈情感隔离
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你和孩子之间有情感隔离吗
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学习和工作中为什么常常事与愿违
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任何竞争都是人格层面的竞争
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孩子有问题,父母先检查自己
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第4讲 防御机制——反向形成
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什么是反向形成
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反向形成的特点
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无处不在的反向形成
第5讲 从社会现象谈反向形成
反向形成可能带给我们阻碍
反向形成让我们活出对立面
第6讲 防御机制——投射
投射:你内心是怎样的,看到的世界就是怎样的
自我中心,是投射的典型表现
安全感与投射
边界和投射
警惕投射过度
第7讲 从人际现象谈投射
以己度人始终是片面的
攻击别人的背后是自我攻击
打破投射:自己的归自己,别人的归别人
第8讲 防御机制——认同
认同,每个个体都需要
年龄的认同
我究竟是谁
我为谁活着
我要成为什么样的人
第9讲 文化、权威、性别认同
文化认同
权威认同
性别认同
第10讲 防御机制——自我功能抑制
你可能是被“自我功能抑制”耽误的
精神运动性抑制
第11讲 防御机制——退行与升华
退行,不成熟的防御机制
升华,成熟的防御机制
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