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共11章

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免费引言
免费第一章生活即是行动
免费第二章探究行动
免费第三章全然的行动与不完整的行动
第四章全然行动的障碍
第五章倾听、寂静和清明头脑
第六章启发式的方式
第七章让头脑自由的智慧行动
第八章真正的行动源自清明
第九章总结

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