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共45章

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免费作者简介
免费译者序迎接孩子，你的家庭做好准备了吗
免费引言带宝宝回家之后
免费第1步　同舟共济
免费宝宝出生带来喜悦，也带来危机
免费管理好冲突，关系才能更进一步
免费亲密的情感会带来亲密的接触
免费父母关系良好，孩子才能健康成长
第2步　亲子无间
放下一切，专注地和孩子在一起
关于怀孕和生产的误区
爱与依恋的力量
面对面地和孩子一起玩
玩耍要适度
第3步　冷却冲突
大多数争吵源于态度而非内容
不要让孩子目睹争吵
“开场白”需温和
先理解，后说服
停！停！暂停一下
学会妥协
主动修复
冲突复盘
了解冲突根源
化险为夷
第4步　友谊至上
夫妻间的友谊弥足珍贵
友谊让夫妻在异议中保持积极情绪
认识亲密关系的变化
如何拥有高质量的亲密关系
第5步　做不缺席的慈父
我们真的需要父亲吗
父亲的意义超乎想象
更好的夫妻关系始于产房里的陪伴
如何比你的父辈做得更优秀
第6步　传继家风
第1条家风：从“我”转变为“我们”
第2条家风：创造家族历史
第3条家风：用仪式感增强情感联结
第4条家风：营造独特的节日氛围
第5条家风：讨论双方在生命中扮演的角色
第6条家风：定义双方的共同目标与人生意义
第7条家风：拥有共同的价值观
致谢

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