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1-37章
共37章
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版权信息
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序言 但凡是难治的病，都离不开生气
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第一章 很多病都是气出来的：百病生于气
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1 生气为什么会得病？
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2 肝气不舒是百病之源
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3 肝气不舒的自我诊断
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第二章 肝气不舒的人会出现哪些问题？
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1 抑郁症、产后抑郁、月子期抑郁
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2 失眠
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3 乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤
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4 甲状腺结节、甲亢
5 梅核气（咽部有异物感）
6 慢性腹泻
7 便秘
8 慢性腹痛
9 胃溃疡
10 月经周期不准、经量失常、经期不固定、闭经
11 不孕不育
12 湿疹（四弯风）
13 哮喘
14 心脏病、冠心病、心肌梗死、猝死
15 高血压
16 糖尿病
17 （神经性）咳嗽
18 慢阻肺
19 阳痿
20 肾炎（眼皮、小腿、脚踝浮肿）
第三章 好的情绪让您和家人更健康
1 他们为什么能轻轻松松活过百岁
2 如何拥有好情绪？
3 与他人共处，如何保持好情绪？
第四章 断舍离，敬畏因果，但行善事，莫问吉凶
1 学会放下，才能拥抱幸福
2 学会造善因，才能得善果
3 学会“但行善事，莫问吉凶”，才能行事坦然
4 坚持“无我利他”，就能化解危机
后记 调整不良情绪，就能远离重大疾病
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