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1-39章
共39章
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关于本书
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Bio of John M. Probandt
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江柏德先生小传
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Recommendation
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推荐语
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CHAPTER 1 The Golden Solution to Weight Loss
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第一章 黄金减肥方案
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CHAPTER 2 Three Variations of the Diet
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第二章 节食的三个变化阶段
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CHAPTER 3 Knowing Your Weight
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第三章 自知体重
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CHAPTER 4 Exercise and Health
第四章 运动与健康
CHAPTER 5 Mindset and Other Interesting Thoughts
第五章 心态和其他有趣的想法
CHAPTER 6 Benefits of The Baby Food Diet
第六章 婴儿食品节食法的益处
CHAPTER 7 Protein and Baby Food
第七章 蛋白质和婴儿食品
CHAPTER 8 Psychological Part of the Diet
第八章 节食中的心理因素
CHAPTER 9 Exercise
第九章 运动
CHAPTER 10 Losing Weight Requires Commitment
第十章 减肥需要承诺
CHAPTER 11 Body, Life and Balance
第十一章 身体、生活和平衡
CHAPTER 12 Alcohol and Supplements
第十二章 酒精和营养补充剂
CHAPTER 13 100 Amazing Suggestions
第十三章 100个绝佳的建议
CHAPTER 14 Short Summary of the Baby Food Diet
第十四章 婴儿食品节食法 概要
ACKNOWLEDGMENTS
致谢
BONUS CHAPTER A Few More Thoughts
附录 再说几点
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