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共91章

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免费序言
免费第一章家庭是人生的起点
免费没有时间思维的人容易迷失人生
免费所有社会问题其实都是人的问题
免费人的问题源于早年的养育
免费孩子的问题多由身边的大人造就
免费亲自陪伴比只给孩子挣钱更有价值
免费父母要珍惜与孩子相处的过程
免费家庭结构齐全不等于功能健全
免费家庭功能体现在父母的修为中
免费要孩子改变，大人要先改变自己
免费大人好好学习，孩子才能天天向上
第二章心理彰显人之灵魂
遗传与生理相当于“心理硬件”
人的心理遗传中包含着祖上的修为
早年养育相当于系统软件编程
心理系统有缺陷会成终身“漏洞”
意识水平标志着人的心理水准
缺少自我反思意识的人心理不成熟
跳出自我中心，才能更好地识人识己
人的许多潜意识活动常常不自知
改变认识是做思想工作的重点
让心理困扰者自我成长是心理咨询的要义
情绪是观察心理的窗口
情绪需要表达，更需要管理
情绪宜解不宜结，否则容易得“心癌”
个性是人的“心理名片”
危险人格的形成往往与家庭养育方式有关
第三章心理发展有迹可循
谈恋爱要先了解对方的成长经历
怕对象不可靠，问两个问题就知道
了解一个人的过去，即可知他是什么样的人
同一类人有相似的心理发展路径
心理发展有内在的逻辑进程
心理发展还呈阶梯递进的模式
养育的最佳时期是依恋期
青春期最需要父母的智慧
对成年子女要学会放手与接受
为老不尊者早就存在个性缺陷
第四章心理抚养重在养心
养人，养身容易养心难
成年后的心理困扰源于心理抚养的匮乏
情感的心理抚养必须是无假的爱
母爱不可戒断，也不可替代
脾气的心理抚养是及时到位的照应
暴脾气的人多在生命初期被亏待过
言语的心理抚养是耳边人声丰富
寂寞杀手多有言语匮乏的抚养背景
抚养方式会影响孩子亲社会行为的发展

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