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共10章

免费版权信息
免费第一章：钓鱼和独处
免费第二章：远离社交及独处的益处
第三章：独处的真正乐趣
第四章：由独处发展直觉和创造力
第五章：独处的消极方面
第六章：孤独施加的效果
第七章：社交圈
第八章：整理
第九章：结语

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