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共78章
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版权信息
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概要 《青春期的“烦”脑：一位神经学家写给青少年和青年的生存指南》
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引言 有关青少年大脑的误解
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1 步入青春期
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2 大脑知多少
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大脑的主要区域
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大脑的发育
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多任务处理
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3 了解脑细胞
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4 学习
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神经可塑性
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学习是如何发生的？
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修剪和髓鞘化
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比较青少年的大脑与成年人的大脑
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如何与青少年相处？
5 睡眠
睡眠的重要性
休息的重要性
不良睡眠习惯的问题
帮助青少年获得充足的睡眠
6 冒险
风险补偿回路
成瘾
性行为
同龄人的角色
7 烟草
吸烟和智商
抽烟与前额叶皮质
神经可塑性
心境障碍
吸烟和酗酒
8 酒精
行为问题
学习和记忆力问题
酒精依赖
成因
9 大麻
大麻是如何影响大脑的？
年龄
记忆障碍
对智商的影响
精神疾病
其他致瘾物质
大麻烟
10 烈性毒品
摇头丸
可卡因
其他毒品
戒毒
治疗
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