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共104章
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版权信息
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序
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第一章 平和心态 简单生活
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世界因你而简单
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放下名利 无忧无虑
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充满仁爱 生活顺心
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生活中要多懂得感激
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万事皆缘 随遇而安
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怀着爱心吃菜,胜过怀着恨吃牛肉
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缺陷也是一种美
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第二章 心宽的人 一生幸福
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心宽的人更幸福
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心宽的人婚姻更长久
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宽容也会成为浪漫
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用微笑点亮幸福
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学会享受生活
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乐观的生活绚丽缤纷
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宽容照耀幸福之光
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幸福从平常心开始
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第三章 学会控制情绪 宽心对待一切
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没什么值得你沮丧
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生气不如争气
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远离偏激放宽心态
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抱怨只会带来更多不满
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莫因琐事而烦恼
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宽心面对批评
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面对怨恨 一笑置之
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自嘲也是一种宽心技巧
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第四章 淡泊名利才能无忧无虑
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欲望无休止 要适可而止
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金钱也是浮云
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活出自我 莫要攀比
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清心寡欲 远离贪婪
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不被外物所诱惑
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得而勿喜 失而勿忧
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快乐其实很简单
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懂得宽心 学会放下
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第五章 心宽之人 能屈能伸
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放低姿态保全身
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懂得忍让 不走极端
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退步即进步之根本
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好汉要吃眼前亏
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放低身架 提高身价
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受宠失宠都莫在意
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能屈能伸 无难无辱
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第六章 宽心是一种博大的胸怀
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为了自己 原谅他人
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宽心的人快乐多
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活着何必总较真
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赢也开心 输也快乐