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共105章
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版权信息
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内容提要
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前言
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第1章 别钻牛角尖,无谓的坚持会束缚身心
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过分的执着会将自己的身心束缚
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别一味追求那些不属于自己的生活
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有些坚持是无谓的
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别钻死胡同,留出一个回旋的空间
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适时地改变是智者的选择
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钻牛角尖的人就像陷入泥沼中
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跳出框框让人生变得更有延展度
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第2章 给他人留条路,实则是给自己留余地
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凡事让人三分,学会尊重每一个人
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不要把话说绝,为他人和自己留点“口德”
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别把事做绝,给对方留出余地
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放下一己私利,为他人多想几分
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学会原谅,不要抓住别人的错误不放
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给别人留面子就是给自己留出路
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别较真,得理更要学会饶人
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第3章 懂得在隐忍中蓄势,豁达能够开拓人生
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他人羞辱你,不予理睬是最有力地回击
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卧薪尝胆,善于忍耐才能扭转命运
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做好自己,不必理会他人的嘲笑
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微笑应对他人的不敬,令其羞愧
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忍耐是种策略,小不忍则乱大谋
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后退一步让自己更加从容
第4章 容人亦要容己,不要让较真拖累了自己
没有完美,要容得了他人的缺点
别嫉妒,容得下比你强的人
羡慕美貌,不如让自己活得更美好
学会释怀,压力是自己给自己的
活在当下,别去预支那些烦恼
与人争吵是对自己的责罚
包容自己,用美的眼光看世界
第5章 善于为己宽心,不较真才躲得过不如意
淡定从容,不以物喜,不以己悲
为人潇洒点,别为眼前的小事烦恼
输赢不计较,胜败皆是常事
其实没人在意,不要把自己当焦点
遭遇误会,不用马上急于解释
自我调适,学点阿Q精神
学会遗忘,把烦事抛到九霄云外
第6章 真心地付出,不较真了才能留住幸福
生活需要你的包容,幸福需要空间绽放
被人误会的时候懂得理解
丢掉生活的错,试着站起来
不断计较是因为爱得太肤浅
不要再和过往的事情纠缠不休
多付出才能多收获
太多的爱难以经得起时间的考验
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