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共68章

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免费中文版序
免费序言
免费第一章真诚的关系
免费孤立与分裂
免费顽强与柔软
免费我们是不同的琴弦，却弹奏出同一首歌
免费跛脚的英雄
免费压进去是抑郁，哭出来是治愈
第二章独立与依靠
人的独立性
独立的人，也需要依靠
你我都有问题，但这没关系
第三章真诚共同体
包容、承诺和共识
现实性
沉思
安全之所
心理防线与心理实验室
冲突可以优雅地解决
权力去中心化
一种更高的精神
第四章危机与真诚关系
伤口是光进入你内心的地方
精神危机
因为孤独，所以我们渴望真诚
真诚关系的原理
第五章建立真诚关系的四个阶段
伪共同体
混沌
空灵
真诚共同体
第六章建立真诚关系比治疗更重要
逃避真诚的四种方法
干预的时机
非语言行为与语言一样重要
快与慢并不是关键
承诺，我们没有逃跑路线
真诚关系的纽带：沉默、故事和梦境
第七章进化的途径
真诚的关系，真心的欢笑
我们只是互相关照，并不是去治愈
人为塑造敌人，最具破坏力
第八章人性的幻想
多元化的问题
我们是蛇，也是龙
转型的能力
现实、理想和浪漫
第九章爱的人越多，喜欢的人越少
精神成长的阶段

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