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共20章

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免费前言
免费 1. 消除对内向性格的误解
免费 2. 内外有别
免费 3. 唤醒心中的外向性格特质
免费 4. 内向者独有的优势
5. 外向者的苦衷
6. 省电模式下的交谈
7. 像放大镜一样
8. 用一面镜子治好你的冷漠脸
9. 选择适合自己的社交场合
10. 设立目标就像带上了备用电池
11. 有策略地充电
12. 哈？闲聊没意思？
13. 学点儿社交动力学
14. 退场的艺术
15. 内向的人该如何跟异性交往
16. 如何约会以及后续如何深入双方的关系
结语
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