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共376章
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版权信息
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编辑导读
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分娩当天
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妈妈:稳定情绪,关注临产征兆
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见红了,先洗个澡
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有宫缩,不用着急去医院
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破水后,立刻去医院
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爬楼梯,增加宫缩强度
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出现强烈便意,切勿用力上厕所
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不要因为男医生而拒做指检
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导乐指导和家人陪伴
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选择适合的分娩姿势,积极配合用力
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阵痛来临不要大喊大叫
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宝宝:皮肤皱皱的“小老头”
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天生会吃奶
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除了吃,就是睡
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能看清20~30厘米内的物体
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及时接种疫苗
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爸爸:全程陪护,表现关爱
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考虑好是否要进产房
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无论生男生女,都要感谢妻子
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分娩当晚陪床
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分娩当天的饮食
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顺产妈妈:选择营养丰富的流质食物
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适合顺产妈妈的营养餐
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剖宫产妈妈:禁食
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适合剖宫产妈妈的营养餐
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产后第1周(第2~7天) 排恶露关键期
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本周饮食重点
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宜多吃加速伤口愈合的食物
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宜饮用牛奶
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宜在月子菜里适当放点盐
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忌过早吃下奶食物
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忌产后立即大补
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忌服用生化汤超过1周
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第2天
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妈妈:红色恶露量增加
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宝宝:排出墨绿色胎便
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爸爸:协助妻子下床走走
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月子会所黄金套餐
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补气养血营养餐
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补虚消肿营养餐
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第3天
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妈妈:开始分泌乳汁
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宝宝:皮肤变黄,体重下降
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爸爸:重视妻子情绪护理
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月子会所黄金套餐
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促排恶露营养餐
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滋阴润燥营养餐
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第4天
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