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共606章
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版权信息
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当爱变成了情感操纵
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前言
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第一部分 以爱之名的操纵有哪些表现
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简介 隐形的情感操纵很难被意识到
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第一章 人际关系中的情感操纵是如何发生的
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第二章 表里不一:表面平易近人,其实冷酷无情
第三章 野心勃勃:肆无忌惮地攫取权力
第四章 奸诈狡猾:玩弄于股掌却不被发现
第五章 隐形攻击:善于隐藏真实意图和攻击行为
第六章 良知受损:从不关心别人的权利和需求
第七章 老虎机效应:施虐与受虐的亲密关系
第八章 孩子是如何获得情感操纵策略的
第二部分 如何应对看不见的情感操纵
第九章 识别情感操纵者的惯用手段
第十章 如何与控制型人格和谐相处
结语 希望爱永远不要成为情感操纵的借口
致谢
关系的重建
赞誉
作者的话
导论 关于成人依恋前沿科学的介绍
关于成人依恋前沿科学的介绍
1 解密亲密关系行为
爱,足够吗?
从儿童治疗护理中心,到恋爱的实用科学
安全、焦虑以及回避
全新视角的解读
进化的纽带:基因决定依恋风格
数字时代的防御行为
由理论到实践:基于依恋的特殊干预
将见解付诸实践
一往无前
2 依赖并非是件坏事
我们携手走来,却不尽了解彼此
依恋需要:绝非只是针对孩子
遭误解的相互依赖
生物学研究的真相
所谓“依恋悖论”
陌生情景测试
成人的“安全基地”
寻觅值得依靠的人
好好利用这本书
第一部分 亲密关系百宝箱:解密依恋风格
3 第一步:确定自己的依恋风格
了解自己的依恋风格
若你对依恋风格还模棱两可
4 第二步:揭秘另一半的依恋风格
使用问卷确定伴侣的依恋风格
解读依恋风格的“黄金法则”
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