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共182章
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版权信息
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出版说明
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前言
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第一讲
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关于这本书
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瑜伽师 心瑜珈 五乘道
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无道伴 无明师 心散乱
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只会听 喜供养 不知足
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不如意 又懒惰 闲事多
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爱挑剔 不受教 种种毛病
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无善巧方便 加行慢又错
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什么是声闻地
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种性是什么
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第二讲
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修行的善缘与劣缘
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你的人身是善得的吗
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正出家该如何做
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饮食是个大问题
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醒梦一如的人
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修行人最需注意的事
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你出家的动机是什么
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四种静虑 八种解脱
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定慧等持
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第三讲
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圣人的定境界
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等引地——入定需领引
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初静虑——先消除五种心理
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什么是入魔
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因喜因忧而造的恶业
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清净欢喜 安乐轻安
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修定的初步
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修定与解脱的先后
第四讲
五盖的严重性
检查自己的贪欲心
你也有瞋恚心吗
谁不烦恼不昏沉
睡眠 昏沉 烦恼
掉举 恶作
第五讲
多疑多惑的人
不正的思惟 女性的魅力
如何去除贪欲
五遍行的潜力
作意有很多种
有分别影像的修法——观
为什么观不起来白骨
无分别影像的修法——止
以止为主修 以观为主修
第六讲
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