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共60章

免费版权信息
免费前言我的美丽我做主
免费第一部分容颜美白篇：没有丑女人只有懒女人
免费第一章养颜——由内而外，滋养女人
免费第二章化妆——美女都是“妆”出来的
免费第三章护肤——让你的肌肤焕发光彩
免费第四章发型——撩动人心的秀发秘密
免费第五章服饰——出来的别样风情
免费第二部分美体健体篇：做女人就是要有型
免费第一章 S曲线——管理你的优美曲线。
免费第二章瘦身——要“享瘦”，甩掉多余肉
免费第三章运动——魔鬼身材动起来
免费第四章饮食——科学饮食为女人生命保鲜
第五章健康——健康女人最有活力
第六章产后恢复——重拾昔日曼妙身姿
第七章抗衰老——保鲜年龄，定格在 25 岁
第三部分扮靓时尚篇：我秀我时尚
第一章香水——闻香识女人
第二章色彩——寻找最合适你的色彩
第三章配饰——细节处营造高品位
第四章包包——提升女人品位必备品
第四部分气质举止篇：气质如花照人如月
第一章身姿与气质——亭亭玉立，玲珑有致
第二章礼仪与气质
第三章举止与气质——举止优雅，卓尔不凡
第四章言谈与气质
第五章明星气质——越来越像张曼玉
第六章贵族气质——把自己修炼成贵族
第七章淑女气质——给人温柔与含蓄的美感
第五部分才华培养篇：才华为女人的美丽加分
第一章会说话——讨人喜欢全凭一张嘴
第二章会办事——办事就要办得漂亮
第三章会赚钱——女人就是要有钱
第四章会理财——做个会理财的聪明女人
第五章爱读书——腹有诗书气自华
第六章懂网络——在E网上跳芭蕾
第七章好厨艺——做一个新潮“煮”妇
第六部分阳光心态篇：心情美人才美
第一章积极心态——让女人活力四射
第二章乐观心态——让女人永远快乐
第三章知足心态——让女人美满一生
第四章宽容心态——让女人优雅从容
第七部分与人交往篇：女人的婚恋哲学
第一章两性差异——男人来自火星，女人来自金星有人说，男人就像桃子，女人就像是鸡蛋，男人外表很软，里面很硬，要慢吃慢咬；
第二章与人交往——怎样与人交往最合适
第三章择偶方略——选择哪个最适合你
第四章恋爱宝典——谈一场优质恋爱
第五章婚姻魔方——幸福婚姻需要经营
第六章性爱秘密——完美性爱，升华感情
第七章家庭生活——温暖的港湾

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