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共69章

免费版权信息
免费编者声明
免费前言
免费引言：你到底在忙什么
免费加班多到极限的管理职位——正树
免费工作繁重又要带娃的妈妈——惠子
免费不停打工的自由职业者——阳子
免费员工越来越多，但业绩越来越差的焦虑企业家——勇二
免费你到底在忙什么
免费 1.为什么要学会掌控时间
免费效能与生活息息相关
免费如何更有效地活用时间
免费最大限度地利用每一分空闲时间
免费把时间花在能获得足够回报的地方
免费让金钱的使用效能变得更高
免费以少的劳动力换取最高收益
免费不要让工作价值变成负值
免费选择高效能的工具
免费不浪费时间，不仅是对自己，也是对别人
免费如何更有效地活用资源
学会正确管理自己的人生，不断给人生加速
2.当有正确目标时，你的努力才会发光发亮
把握好生活的节奏，拥有张弛有度的人生
如何利用有限的时间高效做事
做过的很多事情，将来都会互相关联
提高效能的正确方法是什么
良夫：稍等一下！
3.如何更加“聪明”而不是更加“努力”地工作
尝试改变自己的工作方式
拒绝加班
时间碎片化，如何更高效地工作
人工智能时代将来临
从繁忙的生活中解放出来
4.时间很贵，谁都不应浪费
将时间和金钱可视化
如何利用时间和金钱，让人生更有价值
To Do List（待办事项清单）：时间管理的利器
5.真正优秀的人都是能掌控自己时间的人
目的不同，提高效能的方式也不同
搞清楚自己最想获得的价值
懂得自己真正想要什么，是一个人最大的能力
比起想做的事，人更应该去做能做到的事
6.改变你的时间管理方式
掌握高效的学习方法
学会压缩时间
不是没有时间，而是如何更好地利用时间
限制Input（投入）的五种方法
减少时间的投入
7.聪明人要远离琐碎，保持焦点
避免什么都做

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