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共38章

免费版权信息
免费前言不要让孩子成为你唯一的创造
免费第一章足够好的妈妈
免费 01 足够好的妈妈是怎样的
免费 02 不在爱中，就在恐惧中
免费 03 结实的父母，是孩子生命力的源泉
免费 04 育儿理念冲突的背后是家庭权力斗争
第二章从虚假自体走向真实体验
01 失败的母婴关系带来虚假自体
02 虚假自体让孩子耗尽生命能量
03 从虚假自体走向真实体验
04 碰触真实的世界
05 成为善意的源头
第三章平衡自恋维度与客体关系维度
01 脆弱自恋的表现
02 体验痛苦，保持觉知
03 自恋维度与客体关系维度
04 臣服于真相，允许一切发生
第四章与事物的本质链接
01 抽离剧情，改变惯性模式
02 讨好的背后是敌意
03 不在剧情里愤怒
04 想体验什么，就去创造什么
05 摆脱控制，保持生命能量
06 一切外在的冲突都源于内心战争
07 成功的程度＝链接事物本质的能力×人格稳定性
第五章家庭里的生死能量场
01 生死能量：父母对孩子的本能灌注
02 觉察家庭中死本能的传递
03 保持觉知，守住内在的中心
04 承认自己对孩子的恨与嫉妒
05 抛开对错评判，链接事物本质
第六章真相在孩子的感受中
01 尊重情绪，而非给予规则
02 匮乏式养育给孩子带来一生的捆绑
03 专注是每个孩子本性中潜藏的能力
04 孩子遭遇重大创伤，父母这么办
后记做个普通人，可以吗

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