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1-50章
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共64章
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Part01 让我们一起了解艾灸
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艾灸，长住家庭的保健医师
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艾灸，温通经脉、驱散寒邪
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家有三年艾，郎中不用来
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认识艾草，巧选艾绒和艾条
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艾叶
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艾绒
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艾条
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艾粒
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艾炷
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借助工具施灸
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艾灸盒
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艾灸罐
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冬病夏治，巧用艾灸
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了解经络，清楚灸效
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经络是人体气血运行的通道
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穴位施灸是打通经脉的手段
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正确取穴和艾灸
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正确施灸要点
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平和心态，明确对象
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确定部位，注意顺序
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正确体位，找准穴位
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把握温度，按序施灸
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灸后原则，小心注意
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灸后反应及处理
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皮肤潮红
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艾灸反应
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出现灸泡和灸疮
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Part02 燃起艾条 强身祛病保健康
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失眠
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头痛
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记忆力减退
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神经衰弱
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困倦易疲劳
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免疫力低
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腰肌劳损
颈椎病
肩周炎
恶心、呕吐
Part03 对症施灸 轻松治疗常见病
感冒
咳嗽
慢性支气管炎
角膜炎
腹痛
慢性腹泻
牙痛
口腔溃疡
扁桃体炎
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