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1-50章
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共93章
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版权信息
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序 别跟自己过不去
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第一章 人这一生总会有波折
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人生总是有波折
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不要和自己对着干
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保持一颗平和的心
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遗憾总是不断在发生
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为什么拿错误惩罚自己
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人生待足何时足
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赢了世界又能如何呢
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幸福无须他人的认可
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压力并不一定是动力
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第二章 你为什么总想不开
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常常为虚名所累
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虚荣心强,面子第一
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处处的诱惑就是陷阱
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欲望就像一条锁链
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烦恼都是自私带来的
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做人不可过于执着
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拒绝骄傲的内心
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欣赏别人,而不是挑剔别人
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逃避者没有明天
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超越自卑才能完善自我
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切忌争一步,而要让一步
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成功的人生只有变通一条道
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第三章 何苦要为难自己
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人言虽可畏,自身勤修养
走自己的路,让别人去说
潇潇洒洒走人生
学会宽恕自己
停止毫无意义的自责
小事不妨装糊涂
用希望来消除内心的不安
不要为难自己
拥抱好心情
享受自己的幸福
第四章 没有必要的伤害
怨天尤人,灰心丧气
面对选择,优柔寡断
自卑自贱,迷失自我
唠唠叨叨,发泄不满
冷漠的心墙
不撞南墙不回头
太清闲本身是一种病态
绝望是心灵的毒药
缺陷并不是一种遗憾
内心那份懦弱
第五章 高兴点,别忧郁
让乐观与微笑主宰自己
学会赞美自己
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