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1-38章
共38章
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版权信息
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内容提要
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前言 享受阅读——我的故事
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第一章 改变一生的阅读方法
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阅读改变人生
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改变不良的阅读习惯
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全脑快速阅读的起源
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全脑快速阅读的原理
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测试你的阅读能力
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第二章 集中自己的注意力
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固点凝视法
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舒尔特方格法
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五分钟静坐冥想法
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颜色图卡训练法
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第三章 激活自己的全脑思维
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全脑思维的基石
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激活五大感官
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五感并用、环环相扣
用头脑影院幻化故事
第四章 运用超级思维图卡
把握书本整体骨架
构建图书的知识网络结构
提取关键字或者关键词
理清关键词之间的逻辑关系
超级思维图卡的制作步骤
制作属于自己的超级思维图卡
第五章 眼商提升训练
视点移动能力训练法
视幅范围扩展
瞬间感知能力训练
词群阅读训练
第六章 速读方法运用训练
线式阅读法
直视阅读法
面视阅读法
附录
无声阅读的四个阶段
21天文章无声阅读训练计划
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