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共20章

免费版权信息
免费强势十大法则
免费强势语言技巧表
免费前言
免费第一部分你为什么要强势？
免费第一章强势：面对矛盾与困扰时，最好的应对之道
免费第二章他人对你的隐形操控无处不在，你必须强势
免费第三章我们在哪些方面必须强势
第二部分训练你的强势力
第四章始终如一地坚持你的意愿
第五章掌握沟通上的强势，消除交际挫折感
第六章强势应对他人的“批评”式操控
第三部分如何在日常生活中运用强势
第七章鼓励你最亲密的人，别被“是非对错”操控
第八章日常人际关系——强势地“谈钱不伤感情”
第九章职场人际关系——应对上级或专业人士
第十章朋友与亲戚关系——想出折中方案或直接说“不”
第十一章夫妻、情侣关系——巧妙运用强势，促进性爱和谐
结语做你自己行为的评判者
本书参考文献

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