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共164章
使用非控制的方式
明智地迎战
避免权力之争的19个秘诀
特别要考虑屏幕过度使用和屏幕上瘾的问题
每个新生代都在逐渐大规模使用“屏幕”
一种新的生活方式还是过于技术化的方式
让我们看到屏幕技术的益处
情绪脆弱的孩子更易受到负面影响
我的孩子屏幕技术使用过度了还是成瘾了
用一种冷静、坚定和非控制的方式来设置屏幕使用的界限
第5天 强化孩子的积极转变
正强化的力量
什么时候奖励会变成贿赂
不要把注意力放在消极行为上
是运用正强化的时候了
表扬生效了
谨防你自己的情绪负担
表扬的力量
你的期望可能太高了
为什么口头表扬是最好的奖励
怎样口头表扬你的孩子
表扬能马上产生奇迹
运用正向的“表扬簿”,让表扬变得形象生动
时不时通过短信表扬你的青春期孩子
赞美能够穿透重重障碍
如何有效使用其他奖励
不要忘了关注孩子的努力
使爱流淌
正强化也能帮助你
用积极的自我对话奖励自己
给你自己提供其他奖励
第6天 纪律约束并非让人绝望
不会产生绝望情绪的纪律约束是关爱和理解
生理上也需要关注
慎重运用后果惩罚
不要频繁运用后果法
让孩子承担后果时总是保持冷静、坚定和非控制的态度
使用有意义的后果法
言行要一致
孩子的不当行为出现后马上做出惩罚
愿意协商
7个不会产生绝望情绪的管教秘诀
不会产生绝望情绪的纪律约束不是为了证明你是掌控者
纪律约束并不等于惩罚
关于体罚的特别建议
不要过分纵容
第7天 调动家人的支持
兄弟姐妹的力量
不要与别的孩子进行比较
合作的乐趣
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