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共283章
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版权信息
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内容简要
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前言
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第一章 荒野外旅行概述
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一、荒野外旅行装备
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二、荒野外旅行安全注意事项
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三、荒野外维生食物的选择
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四、荒野外疾病受伤处理
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五、荒野外险情救助方法
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六、荒野外环境保护
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第二章 植物性食物
一、草本植物
芒 萁
蕨 菜
鱼腥草
糯米团
苦荞麦
水 蓼
蚕茧蓼
酸模叶蓼
叉分蓼
巴天酸模
地 肤
藜
小 藜
杂配藜
盐地碱蓬
猪毛菜
青 葙
反枝苋
刺 苋
凹头苋
牛 膝
马齿苋
二月蓝
独行菜
荠 菜
风花菜
球果蔊菜
无瓣蔊菜
播娘蒿
景天三七
仙鹤草
蛇 莓
鹅绒委陵菜
朝天委陵菜
野大豆
紫花苜蓿
救荒野豌豆
歪头菜
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