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1-50章
51-100章
共100章
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版权信息
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前言
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LESSON1 个性规划:了解自己,才能更好地规划人生
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了解内心,从自我认知开始
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从旁观者的视角体察自我
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接受自己的不完美
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学会欣赏自我,进而重塑自我
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找到适合自己的那条路
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树立一个积极的“自我心像”
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从脑海里删掉“我做不到”
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自己的命运要自己主宰
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LESSON2 心灵规划:强大的内心,让你更加完善
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将别人的批评看成称赞
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改变不了事情,但你可以改变自己的心情
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将“我栽跟头了”改为“我学到了”
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坦然接受世界的不公平
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学会在平凡中寻找精彩
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自信是一切成功的起点
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调适心理,在适应中成长
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不想处于弱势,就要学会示弱
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LESSON3 思想规划:拆掉思维的墙,人生更精彩
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突破常规才能创造奇迹
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敢于冒险,不断提升自己
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不为自己设限,激活全部潜能
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探索真理,不迷信权威
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创新让你引领未来
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及时发现错误,并改正错误
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使计划赶得上变化
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讲究原则,也要灵活变通
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LESSON4 情商规划:掌控了情绪,便掌握了命运
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走出智商局限,让情商改变生活
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后悔,不如着手弥补
抱怨只会让生活更加糟糕
战胜恐惧心理,你就是强者
走出焦虑,学会自我沉淀
担忧和烦恼不过是庸人自扰
别让他人的舌头左右你
不要成为情绪的奴隶
LESSON5 人格规划:良好的素质是成功的保障
改变性格就可以改变命运
养成好习惯,改掉坏习惯
做人要带一份憨,一份痴
珍惜并利用好自己的话语权
学会赞美,让你更受欢迎
会吃亏是睿智,能吃亏是境界
小处让人,大处才能得人
妥协也是一种智慧
LESSON6 魅力规划:包装自己,展示你的气质和风度
以德报怨,是风度的体现
提升亲和力,做可爱的有能力者
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