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共54章

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免费前言
免费第1部分发生地质灾害 —掌握正确的逃生方法
免费 1 地震来啦
免费 2 身陷废墟
免费 3 泥石流冲下来了
免费 4 发生山体滑坡
免费 5 遭遇火山喷发
免费 6 海啸来了
免费 7 遇到雪崩怎么办
免费第2部分发生气象灾害 —学会紧急避险与自救
免费 1 防范雾霾很重要
免费 2 大雾天气不宜锻炼
免费 3 风天出行注意事项
免费 4 台风来了
免费 5 龙卷风真可怕
免费 6 沙尘暴来了
免费 7 遇到暴雨
8 电闪雷鸣真吓人
9 下冰雹了
10 巧妙躲避洪水
11 遇到了暴风雪
12 雪天出行要注意这些
13 被冻伤了怎么办
第3部分野外活动遇到危险 —采取恰当的求生措施
1 山林着火了
2 在丛林中迷路了
3 登山时不慎滑落
4 不小心掉入洞窟
5 在冰上行走要注意这些
6 意外掉入冰窟
7 野外失温很危险
8 在沙漠中求生
9 被晒伤了
10 遇到野兽
11 意外落水这样自救
12 在水中抽筋了怎么办
13 游泳时被吸入漩涡
14 防范疫病传染
第4部分交通出行遇到危险 —紧急关头勇敢自救
1 汽车翻倒了
2 两辆汽车相撞
3 汽车坠入了水中
4 走路时被汽车撞倒
5 公共汽车着火了
6 地铁着火怎么办
7 地铁内发生了爆炸
8 火车相撞了
9 船上失火了
10 船快要倾倒了

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