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共15章

免费版权信息
免费序
免费前言
免费第一单元认识情绪，悦纳自我
免费第二单元情商，扬起成功风帆
免费第三单元做情绪的主人——建立温馨的亲子关系
免费第四单元年华，轻舞飞扬——青春期情感同伴教育
免费第五单元感恩，因为有你同行
免费第六单元焦虑，刹车还是油门
免费第七单元快乐人生
第八单元心理压力与你
第九单元压力，成功的催化剂
第十单元我的未来不是梦——职业生涯规划
教学提纲
附录

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